黒蜜ラテ 下が黒蜜、上はエスプレッソ。 間は牛乳かオーツミルクか選べます。 夏の終わりが近付いて来たので夏季限定でやっていたストロベリーラテは終了。 代わりに黒蜜ラテが登場しました。 黒糖でシロップを作っただけなんですけどね。 砂糖の取りすぎは良くないですけど、せめて摂取するなら良いものを。 ミネラルが残っている黒糖や茶色い砂糖を選びましょう! グラニュー糖や上白糖等の白い砂糖は化学的に精製されていたり、中には漂白されたものもあります。 ミネラルも失われており、身体に負担となります。 甘い物は中毒性がありますので程々に〜 茶色いからと言っても、三温糖はちょっと注意。 白砂糖にカラメル色素を加えて色を付けています。 食品を選ぶ時は原材料を良く確かめて。 塩や砂糖を選ぶ際は成分表示も見てみると良いですね! ちょっと金額は上がりますが、将来の医療費を削減できると考えれば決して高い買い物ではないと思います。 健康貯金していきましょ〜